Kőszegi Rajmund

személyi edző

+36203482687

Kőszegi Rajmund vagyok, személyi edzőként dolgozom The Club Fitness-ben Pécelen. Egy intenzív tréninggel sokat javulhat a te hangulatod, a napod minősége, és nem utolsó sorban az egészséged minősége is. A modern kor emberének szüksége van mozgásra, fizikai aktivitásra, az egészség megóvása és kondíció növelése érdekében. Izomrendszerünk megőrzésének és fejlesztésének érdekében végezzünk súlyzós edzéseket, heti háromszor min. 30 percben súlyzós edzést. Olyan fokozatú tervvel kezdjük és folytassuk az edzést, amely a pillanatnyi edzettségi szintünknek és korunknak megfelelő. AZ EDZÉSTERV MINDIG A MEGJELÖLT VÉGCÉL FELÉ MUTASSON!